vous avez en partie raison Je retouve les mêmes sens chez R Steiner;l’intérêt chez Tolle c’est que la lecture est bcp plus facile . IL y a de nombreuses façons pour activer sa conscience sur l’instant présent . L’hypnose ériksonienne en est une ( focaliser son attention sur qq chose de précis ,méditer sur un changement possible dans ses comportements
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